Infrastruktursektorn präglas av komplexa projekt, höga krav och täta deadlines – en miljö som ställer stora krav på både fysisk och mental styrka hos medarbetarna. Jonathan Fogelberg, en av Skandinaviens mest framstående hälso- och träningscoacher, lyfter vikten av att prioritera hälsa och välmående för att möta branschens utmaningar och driva hållbara projekt.

Med över 15 års erfarenhet av att optimera prestation för högpresterande individer – från idrottare till företagsledare – delar Jonathan nu sina insikter om hur fysisk och mental hälsa påverkar produktivitet och arbetsmiljö.

”I en bransch där precision och uthållighet är avgörande, är hälsa och prestation lika viktiga som tekniska lösningar. När vi tar hand om oss själva, orkar vi inte bara mer utan vi presterar också på en högre nivå – både individuellt och som team,” säger Jonathan Fogelberg.

Genom sina skräddarsydda hälsoprogram hjälper Jonathan företag och individer att integrera träning, näring och stresshantering i arbetslivet. Han betonar att hållbarhet inte bara handlar om projektens design och utförande, utan också om människorna bakom arbetet.

”Att skapa en kultur där hälsa prioriteras leder till ökad produktivitet, färre sjukdagar och mer engagerade medarbetare. Det är en investering som betalar sig på både kort och lång sikt,” förklarar han.

Jonathan har tidigare arbetat med högpresterande team inom bygg- och infrastruktursektorn, där hans strategier har bidragit till både bättre prestation och ökat välmående. Han ser en växande efterfrågan på insatser som fokuserar på arbetsplatsens hälsa – en trend som han menar är nödvändig för framtiden.

”Hälsa är kärnan i långsiktig framgång, oavsett om det handlar om en individ, ett team eller ett infrastrukturprojekt,” avslutar Jonathan.